begegnen. bewegen. leben.

nimm dir in der oase zeit für dich . . . deine sinne . . . deine bedürfnisse . . . dein wohlbefinden . . . deine neugierde . . . deinen körper . . . deinen mut . . . dein sein . . . deine weiterentwicklung.

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meditation

entdecke onlineangebote und workshops zum thema meditation.  ob stille oder aktive meditation, sie dient dem zweck, dass du einen entspannten ruhepol in dir finden darfst. welcher dich durch das alltagsgetöse, die turbulenzen des lebens oder unserer welt trägt. verändere deinen fokus nach innen und finde eine ur-eigene kraftquelle in dir.

...für stressabbau, mehr entspannung, lebensfreude und seelenkraft.

einzelbegleitung

in der  prozessbegleitung unterstütze ich dich mit den körperorientierten methoden der tanz- und bewegungstherapie IAC, systemischer aufstellungsarbeit und der gewaltfreien kommunikation GFK. wir kreieren gemeinsam vielseitige erfahrungsräume für deine ganzheitliche weiterentwicklung.

...für mehr bewusstsein und eigenmächtige selbstführung.

aufstellungsarbeit

die bewegt-systemische aufstellungsarbeit eröffnet dir neue perspektiven. sie wirkt heilend, bringt dir klarheit und eröffnet dir lösungen. sei es in bezug auf dein familiensystem oder ein spezifisches thema
- mach dich frei für dein volles potential, deine herzenswünsche und visionen. 

...für mehr heilung, frieden und transformation.

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. . . nimm dir zeit für deine bedürfnisse.

[  ich begleite und unterstütze dich 

 - auf deinem ganz individuellen weg. ]

franziska hofer, prozessbegleiterin


[  jenseits von richtig und falsch gibt es einen ort

 - dort treffen wir uns. ]

rumi

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franziska hofer, seelentänzerin


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Schweiz

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franziska hofer

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skills

  • meditation
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  • systemische gesprächsführung und aufstellungsarbeit IKBS
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